biegowo bagirowy blog

Jesienne impresje

Napisane przez kaisa Kategoria: bieganie

A raczej depresje;) Po wczorajszym Biegu wokół Orbity boleśnie odczułam brak formy!!! Na drugim kółku chciałam iść do domu, a do mety ledwo doczłapałam.. Niedobrze...
Dzisiaj zatem, w ramach jesiennego planu na odbudowanie kondycji, wieczorem wybrałam się na lajtową dyszkę* trasą niedaleko domu. Całkiem fajnie było, nie powiem.. taka jesień jak najbardziej mi pasuje!!



To jeszcze foto z dzisiejszego spacero-biego-fotografowania z Bagirą, Olgą i B na wałach nad Odrą:)

* - dyszka niegdyś była lajtowa i tak zostało z przyzwyczajenia. Obecnie nawet 6km wymaga niezłej mobilizacji:/

Niedziela, 14 listopada 2010 dodano 14.11.2010 Komentarze 0 | Linkuj

dane wyjazdu
10.00 km 0.00 km teren 01:04 h Pr.śr.:9.38 km/h Kalorie:- kcal Rower:n/a

OMW: Bieg wokół Orbity

Napisane przez kaisa Kategoria: bieganie

Na mecie zgon.

Foto dzięki uprzejmości Rafała.

Sobota, 13 listopada 2010 dodano 14.11.2010 Komentarze 4 | Linkuj

dane wyjazdu
5.60 km 0.00 km teren 00:29 h Pr.śr.:11.59 km/h Kalorie:- kcal Rower:n/a